Planes Digitales – EMBODIANCE Nutrition & Fitness https://embodiancefitness.com Nutrición Clínica & Deportiva · Planes Personalizados · En línea y presencial Wed, 02 Sep 2026 04:52:46 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://embodiancefitness.com/wp-content/uploads/2026/07/embodiance-icon-150x150.png Planes Digitales – EMBODIANCE Nutrition & Fitness https://embodiancefitness.com 32 32 Plan Digital + Rutina https://embodiancefitness.com/producto/plan-sin-consulta-rutina-mensual/ https://embodiancefitness.com/producto/plan-sin-consulta-rutina-mensual/#respond Sun, 09 Aug 2026 05:20:56 +0000 https://embodiancefitness.com/producto/plan-sin-consulta-rutina-mensual/ El Plan Digital completo: tu guía de alimentación por rango calórico más una rutina de entrenamiento de 4 semanas para el deporte que tú elijas.

Cómo funciona: al completar tu compra accedes a la calculadora EMB, respondes unas preguntas y descargas: (1) el plan de alimentación que corresponde a tu rango de calorías y (2) tu rutina de entrenamiento.

Incluye

  • Plan de alimentación por rango calórico — comidas con porciones exactas y lista de sustituciones
  • Calculadora EMB para ubicar tu rango y tus macros
  • Rutina de entrenamiento de 4 semanas, a elegir: Gimnasio (fuerza), En casa (peso corporal), CrossFit o Hyrox

No incluye

  • Consulta o valoración individual
  • Plan clínico o rutina personalizada uno a uno
  • Chequeos o ajustes de una especialista

Acceso completo. Sin permanencia. ¿Quieres entrenamiento hecho para ti con seguimiento? Ve el Plan Completo o el Coaching 1:1.

]]> https://embodiancefitness.com/producto/plan-sin-consulta-rutina-mensual/feed/ 0 Plan Digital EMB https://embodiancefitness.com/producto/plan-digital-emb/ https://embodiancefitness.com/producto/plan-digital-emb/#respond Thu, 30 Jul 2026 16:41:52 +0000 https://embodiancefitness.com/producto/plan-digital-emb/ Un plan de alimentación estructurado por rango calórico, para empezar hoy mismo con una estructura clara.

Cómo funciona: al completar tu compra accedes a la calculadora EMB, respondes unas preguntas y descargas el plan que corresponde a tu rango de calorías y distribución de nutrientes.

Incluye

  • Plan de alimentación por rango calórico — desayuno, colaciones, comida y cena con opciones intercambiables
  • Lista de compras y guía de sustituciones
  • Calculadora EMB para ubicar tu rango

No incluye

  • Consulta o valoración individual
  • Plan clínico personalizado
  • Chequeos o ajustes de una especialista

Acceso completo. Sin permanencia.

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