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Plan Digital + Rutina

Plan Digital + Rutina

$1,099.00

5.0 · 121 reseñas verificadas en Avena Health

Plan de alimentación por rango calórico + rutina de entrenamiento de 4 semanas (gimnasio, casa, CrossFit o Hyrox). Acceso completo, sin consulta individual.

Garantía de 30 días. Sigue tu plan un mes y registra tu avance. Si no ves ningún cambio, te devolvemos el 100%. Cómo funciona
Categoría: Product ID: 303

Descripción

El Plan Digital completo: tu guía de alimentación por rango calórico más una rutina de entrenamiento de 4 semanas para el deporte que tú elijas.

Cómo funciona: al completar tu compra accedes a la calculadora EMB, respondes unas preguntas y descargas: (1) el plan de alimentación que corresponde a tu rango de calorías y (2) tu rutina de entrenamiento.

Incluye

  • Plan de alimentación por rango calórico — comidas con porciones exactas y lista de sustituciones
  • Calculadora EMB para ubicar tu rango y tus macros
  • Rutina de entrenamiento de 4 semanas, a elegir: Gimnasio (fuerza), En casa (peso corporal), CrossFit o Hyrox

No incluye

  • Consulta o valoración individual
  • Plan clínico o rutina personalizada uno a uno
  • Chequeos o ajustes de una especialista

Acceso completo. Sin permanencia. ¿Quieres entrenamiento hecho para ti con seguimiento? Ve el Plan Completo o el Coaching 1:1.

Lo que dicen de EMBODIANCE
5.0121 reseñas verificadas en Avena Health
She was so present in every meeting and always worked around my goals. I never felt judged — she made me feel encouraged and proud of my results.
Sasha · Avena Health
Estoy muy contenta con todas las opciones que me da para mis comidas y la forma en que diseña mi plan. Y siempre está al pendiente de mis dudas.
Elizabeth · Avena Health
Un gran seguimiento. Si algo no te gusta, te da alternativas — y el trato que da inspira confianza.
Johnatan · Avena Health

Reseñas del servicio de nutrición de EMBODIANCE en Avena Health — no necesariamente de este producto. Ver todas →

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