Elige tu plan.
Empieza tu transformación.
Todos los planes incluyen la app Avena Health y el seguimiento de tu especialista EMB. Se contratan por periodo, sin permanencia.
¿Quieres empezar
sin esperar?
Tu plan estructurado por rango calórico, con calculadora incluida — sin videollamadas ni consulta. Elige si quieres solo tu plan de alimentación, o también tu rutina de entrenamiento.
Un solo pago por todo el periodo. Sin renovación automática.

Para cuando quieres saber exactamente qué comer, con guía profesional.
- Valoración nutricional inicial
- Plan de alimentación 100% individualizado
- Menú con recetas y lista de compras
- App Avena Health incluida
- Chequeos y ajustes mensuales con tu especialista
- Se contrata por periodo · sin permanencia

Para lograr una transformación completa, con nutrición y entrenamiento alineados.
- Todo lo del Plan Nutrición
- Rutina de entrenamiento personalizada
- Lista de suplementación con marcas de referencia
- Chequeos semanales de progreso
- Análisis de medidas y composición corporal
- Ajuste mensual del plan y soporte con tu especialista EMB
- Se contrata por periodo · sin permanencia

El acompañamiento más cercano: videollamadas, plan a tu medida y atención prioritaria.
- Estrategia y plan 100% a tu medida
- Todo lo del Plan Completo
- Videollamadas quincenales 1:1
- Ajuste del plan cada dos semanas
- PDFs entregables personalizados
- Atención prioritaria durante tu proceso
- Se contrata por periodo · sin permanencia
Pagos seguros con PayPal · Planes también disponibles en Avena Health →
Sin compromisos.
Sin trampa.
Sin permanencia
Pagas por el periodo que eliges. Cuando termina, renuevas solo si quieres.
Pago seguro
PayPal protege tu transacción. Tu información nunca se almacena.
Soporte real
Una persona real, no un bot. Nuestro equipo EMB responde tus preguntas.
Coaching 1:1 tiene lugares limitados cada mes para garantizar atención de calidad.
Elegir Coaching 1:1 →Lo que nos preguntan
con más frecuencia.
¿Todo listo
para empezar?
Elige el plan que mejor se adapte a tu vida y objetivo. El primer paso es el único que importa hoy.
Ver los planes →¿Dudas? Escríbenos →